Літо — це саме та пора року, коли більшість людей виїжджає на сонячні пляжі, відпочиває біля водойм чи працює на присадибних ділянках. І саме влітку шкіра зазнає значного стресу.

Для того, щоб насолоджуватися сонячним промінням без ризику для здоров’я і брати від сонця лише найкраще — дотримуйтесь простих правил та порад від лікаря-дерматолога:

• Уникайте перебування на пекучому сонці з 12 до 16 години;
• Нанесіть сонцезахисний засіб за 20 хвилин до виходу з приміщення;
• Обирайте засіб відповідно свого фототипу та рівня опромінення;
• Оновлюйте шар сонцезахисного засобу кожні 2 години, а також після плавання, миття або витирання рушником;
• Використання сонцезахисного засобу не повинно спонукати вас до надмірного перебуванні на сонці;
• Довготривале перебування на сонці може загрожувати вашому здоров’ю;
• Використовуйте інші засоби захисту (легкий одяг, капелюх, сонцезахисні окуляри);
• Для надійного захисту обирайте засоби, рекомендовані міжнародними незалежними організаціями, які займаються дослідженням розвитку меланоми (раку шкіри).

Теплих сонячних днів та здорової і красивої засмаги!

Лікар-дерматолог, трихолог у Луцьку:
Павло Медвецький
+38 097 247 2426 (Viber)
+38 095 663 2847